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有一種霧霾病叫慢咳圖

发布时间:2019-11-09 01:27:58 编辑:笔名

有一种雾霾病叫“慢咳”(图)

昨天,南京城雾霾依旧严重,俯瞰南京城灰蒙蒙、黄澄澄一片 宋宁 摄

雾霾天气,城市一片模糊,医院的急诊室,呼吸科里咳嗽声此起彼伏56岁的王兰也中招了,已断断续续咳嗽了快两个月检查做了一堆,医生看了好几个,结果什么问题也没发现最后,医生说,是雾霾惹的祸

咳嗽2个月查不出毛病

说起自己的咳嗽,王兰自己也是一头雾水她说,咳嗽是国庆节后发的,当时她以为是受凉,也没太在意不料,这一咳就是一个多月

干咳,每天都咳,时重时轻……王兰越来越担心:不会是肺癌的信号吧惊慌之下,王兰立即去医院看医生血常规、胸片、CT……检查做了不少,医院也看了好几家,都没有发现问题最后,医生告诉她,应该是雾霾引起的咳嗽

医生对王兰解释说,雾霾主要由直径小于2.5微米的细颗粒构成,俗称PM2.5,这些小颗粒肉眼看不到,飘浮在空中,携带大量的有毒有害物质,能直接进入肺泡长时间的雾霾天气,会形成对呼吸道的持续刺激,引发过敏、炎症反应,从而诱发了咳嗽

医院咳嗽声此起彼伏

从南京各大医院了解到,进入11月,咳嗽患者比平时明显增多进入医院的呼吸科、急诊室,咳嗽声一片,此起彼伏

南京市第一医院急诊中心副主任秦海东介绍,现在每天急诊患者500例,其中一半是呼吸道疾病秦主任说,每年这个时候呼吸道疾病都会进入高发季节,目前还没有统计,究竟有多少是雾霾导致的咳嗽,但毫无疑问,雾霾会诱发和加重病情

“因为雾霾天气的增多,这几年,持续咳嗽2个月的慢咳患者逐年增多,为此,去年国家专门出台了慢咳指南”南京胸科医院呼吸科主任医师李田告诉,咳嗽患者中,有的是上呼吸道感染,有的是变异性哮喘,有的则是食道反流,还有的是慢性支气管炎、气道高敏反应等等,原因很多,要对症治疗但有一点是相同的,空气中的雾霾会加重咳嗽

他分析说,这个时节,咳嗽患者之所以明显增多,一来是天气冷了,刺激呼吸道,一些有呼吸道基础病的人,比如老慢支、肺气肿疾病,进入了高发期二来,雾霾高发,刺激气道,起到了“火上浇油”的作用,让咳嗽患者居高不下

专家交你应对雾霾咳嗽

李田介绍,应对雾霾引起的咳嗽,平时生活中要注意做到这些:

首先,雾霾天,市民应尽量避免或减少户外运动,不要晨练,出门戴上口罩普通口罩对于2.5微米的空气颗粒基本起不到什么作用,要阻挡PM2.5需要医用N95口罩虽然普通口罩不能无法预防,但是戴比不戴好

其次,早晚开窗通风有讲究,应尽量避开早晚雾霾高峰时段,研究发现,下午到傍晚,空气质量相对较好

多喝白开水,其实,白开水是最好的保健药,能将体内的毒素排出体外

最后,饮食上,多吃具有润肺作用的水果譬如梨、百合、枇杷、萝卜等另外,还要做到多饮水还要做到不吃剩饭、剩菜,因为这些极有可能被空气污染

两点误区

误区一:雾霾天要紧闭门窗

专家:避开早晚污染高峰

常识告诉大家,居家生活要定期开窗通风,可如果雾霾一整天不散,是该开窗通风还是紧闭门窗呢这让很多人很纠结

对此,李田介绍,在空气重度污染时,应尽量避开早晚雾霾高峰时段开窗通风换气但是,如果因此认为雾霾天气就要紧闭门窗的观点则是错误的因为每个人外出回到家中时都会携带许多微生物和细菌,如果不开窗通风,屋内的微生物和细菌含量将逐渐累加,甚至多于室外空气

误区二:多吃黑木耳及猪血

专家:吃东西不可预防PM2.5

为了应对雾霾,微博上有友提出预防PM2.5的攻略,其中“多吃黑木耳及猪血”吸引了很多人的眼球那么,这么吃真的能防霾吗对此,专家表示,这一做法不靠谱

专家介绍,黑木耳的主要成分是木耳多糖,它能够吸附空气中的污染粒子,但是在消化道里它是不被消化的空气中的污染颗粒更多的是在呼吸道,木耳多糖无法对它产生作用吃黑木耳、猪血能预防PM2.5的说法不太科学”此外,虽然猪血含有丰富的抗氧化剂,但食物无法进入到呼吸道,吃猪血清除空气粉尘一说太过牵强 戚在兵

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